防猝死，三分鐘讓你學會中醫急救三大穴

中醫也有急救用的穴位，除了CPR外另學一招防猝死

#急救 #急救處理 #咖啡  #中醫 #中醫推薦 #台北中醫 #中醫師  #中醫內科

作者：謝旭東(臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)

「你...你...你，怎麼了？怎麼教你都沒有反應，好像也沒了呼吸？」
「完蛋了，深山中，根本沒有人可以求助，怎麼辦？」

如果有一天，你和你的好朋友一起去爬山，在過程中，好朋友無預警地倒下，你會怎麼做？
A.打電話求救 B.立即即刻救援？

你的選擇會決定他是否得救~~

中醫治子宮肌瘤 | 子宮肌瘤如不願手術，中醫縮小肌瘤解煩惱

子宮肌瘤如果不手術，中醫也是一個好選擇！

#子宮肌瘤 #手術 #咖啡  #中醫 #中醫推薦 #台北中醫 #中醫師  #中醫婦科

作者：謝旭東(臺北市立聯合醫院仁愛院區)

*點我，先看影片了解飲食宜忌

「醫生我有子宮肌瘤，但是西醫要我開刀，請問該怎麼辦？」
「所以您的症狀是經血量多、經痛、、、」
「醫生，我沒有症狀，是健檢的時候發現」

是的，沒有症狀的你，也有可能得到子宮肌瘤了，平時該怎辦？該如何注意呢？子宮肌瘤有惡性的可能嗎？子宮肌瘤出血量多按什麼穴道有效？

子宮肌瘤超過一半人有

便祕該怎辦？三種體質解決辦法大不同，中醫告訴你要怎麼做

便祕在中醫有三種解決辦法，依照不同體質要做些調整

#便祕  #中醫 #中醫推薦 #台北中醫 #中醫師  #有些人的體質吃水果沒效

正文開始

作者：謝旭東醫師 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)

診間關於便祕的小故事

小美是一個白領上班族，每天早上起來容易睡過頭，早餐沒吃就去上班了，一直忙到下班後，回家只想躺在家裡休息，日復一日，開始有了便秘的生活，坐在馬桶上半小時也上不出來，也因為這樣開始吃酵素，甚至早上喝一杯蔬果汁想幫助排便，一開始還有腹瀉的效果，但過了一陣子又沒效，只好來看中醫。

小美：謝醫師，我一周上大號不到兩次，每次都要很用力，但大便上出來很少，吃了水果也沒用，需要吃到有含番瀉葉成分的藥才會上出來。

我說：我先把個脈看一下...你這個算是便祕中的「冷秘」，多汁的水果比較涼，不能多吃喔！

小美：蛤？怎麼可能，我看網路說要多吃蔬菜水果阿？

我說：對阿，是可以多吃，但中醫看體質要適合才行，蔬菜類還好，水果類比較冷，妳的體質也偏涼，建議不要多吃比較好！

小美：原來是這樣，請問謝醫師我要吃什麼才好？

蕁麻疹痊癒，中醫師告訴你必知的三件事

蕁麻疹痊癒的三大關鍵，中醫不藏私告訴你

#蕁麻疹 #蕁麻疹治療 #換膚方 #中醫 #中醫推薦 #台北中醫 #中醫師

作者：謝旭東 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)

博客來新書推薦：《肌膚的事，讓專業的來》

第一件事：要12點前上床，如果不能早睡要找時間休息。

第二件事：記錄生活的飲食習慣，藉此找出過敏原。

第三件事：規律服藥，才能徹底改變體質。

蕁麻疹總是半夜發作嗎？中醫止癢新招加了這味藥

蕁麻疹半夜發作，中醫告訴你除了早睡之外還有搭配中藥才行

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作者：謝旭東 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)

蕁麻疹的症狀且它不具傳染性

蕁麻疹不具有傳染性，而是一種皮膚過敏反應，症狀有全身不定處皮膚起搔癢，伴隨浮起一塊水腫，在數小時內消失，沒過多久，又開始發作，嚴重的時候連眼皮、嘴唇也會水腫，甚至引起呼吸困難，需要立即掛急診就醫，相較於西藥使用抗組織胺，中藥改善體質調整免疫，讓蕁麻疹不再復發。