中醫師謝旭東 MD, Hsu-Tung Hsieh: 汗皰疹 | 汗皰疹癢到憂鬱，三妙除濕茶除濕解毒

汗皰疹止癢及忌口要點，中醫治療汗皰疹要斷根

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作者：謝旭東 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)

汗皰疹是夏天常見疾病，在我碰到的患者之中，最嚴重的莫過於還需要吃安眠藥的藥輔助，才能好好過生活，這個疾病雖然會因為季節而好轉，但是每到夏天就發作，發作後又嚴重影響生活，所以要知道該如何照顧自己才行。

讀完此篇文章你會了解
1.汗皰疹治不好的原因
2.汗皰疹的中醫治療

3.汗皰疹的飲食宜忌
4.汗皰疹可以喝的茶飲

汗皰疹是濕疹嗎？

汗皰疹是春季轉夏季時容易發生的疾病，屬於「急性濕疹」的一種，症狀以手掌劇烈搔癢為主，起水泡，但不具有傳染性，汗皰疹的成因不明，可能與本身有異位性皮膚炎體質、接觸過敏原、壓力、多汗症、遺傳有關，西醫使用類固醇藥膏治療固然有效，但因為只治療到標，所以反覆治不好。

汗皰疹與香港腳的區別？

有的好分出來，有的不好區分

1.以位置來說，汗皰疹多在手指腳趾側面起水泡，而香港腳則是長在腳趾間縫縫處。

2.以原因來說，汗皰疹算濕疹的一種，香港腳則是黴菌感染。

3.以搔癢感來說，汗皰疹癢到會影響生活，香港腳則不一定，有的人香港腳也沒有症狀，但確切的診斷，可以從皮屑在顯微鏡下觀察，香港腳可以看到黴菌的菌絲體。

中醫看汗皰疹的原因

汗皰疹在中醫典籍記載中屬於「螞蟻窩」、「田螺皰」，本病常與「濕熱」相關，所以治療上會用清熱利濕為主軸，再搭配個人體質用藥治療。雖汗皰疹不是手掌多汗造成，但是如果汗多會影響疾病嚴重程度。

既然與「濕」有關，中醫認為脾主運化水濕，也就是認為脾臟可以代謝掉身體的濕氣，濕氣在現代來看待表示一種身體無法代謝乾淨的廢物，是一種統稱，如果吃東西過食肥甘厚味，也代表油膩、過甜、過鹹的好料的吃太多，會損傷脾臟的代謝功能，導致汗皰疹搔癢嚴重。

所以汗皰疹要忌口，不只對疾病的療程有幫助，也能夠有效減少復發。有人會問說如果治好了還能吃忌口的食物嗎？答案是最好不要，你的身體已經告訴你吃這個汗皰疹會癢得厲害，還要吃不是跟自己的身體過不去。

汗皰疹案例分享

上面有提過因為汗皰疹而憂鬱的患者，是一名45歲黃小姐左手手掌搔癢起水泡已三年，經皮膚科診斷為汗皰疹，尤其在天氣變熱時發作，使用類固醇狀況反覆，癢到嚴重時還需服用安眠藥才能入睡，故來北市聯合醫院仁愛院區中醫科就診。

當時來我的診間看時，狀況壓不太住，已經跟公司請假三天，不想再看西醫，問我有沒有辦法？此時我給她科學中藥「白虎湯」，並搭配中藥即飲包「換膚方3.0」一天一包，沒有使用外用藥物，只是醫囑手不要碰到過多消毒、清洗液，盡量保持乾燥。

因為皮膚的疾病如果靠外用藥會好，之前使用外擦藥物早就好了，也不會來中醫就診，結果吃了一周就不必吃安眠藥了，其實，臨床上很多失眠的患者，有時候失眠只是結果，如果能夠找出病因對症下藥，就不必吃安眠藥了。【點我，關於汗皰疹的療程介紹在此】

換膚方3.0為何有效

「換膚方3.0」中有知母、石膏、黃芩能夠清熱抗炎，並有蒼朮、茯苓利濕，能夠減少汗多的狀況，快速緩解汗皰疹的搔癢不適感，生地、苦參有免疫調節作用，改變汗皰疹的病根，調整體質。

新研發的換膚方3.0相較於換膚方2.0，其中的調整是將藿香改為「茯苓」，加強了利水除濕的效果，對於汗皰疹搔癢腫脹有幫助，此外，茯苓也具有寧心安神的功效，故對於案例中因搔癢不易入眠的人，能夠解除心中的煩悶，幫助入眠。在「神農本草經」記載茯苓能夠久服延年，是列為上品的珍貴藥材。【點我，關於換膚方3.0的詳細介紹在此】

汗皰疹要如何忌口？

飲食上注意避免菸酒，若是過敏體質，也要小心烤炸辣類、甜食，芒果、荔枝、龍眼等熱性水果也要少碰到，研究也指出鎳、鈷及鉻較高的食物也必須減少食用。

中醫還有一項特別要忌口的食物，就是「發物」，發物顧名思義就吃了會使疾病變嚴重，比如海鮮類、堅果類、毛豆、竹筍、香菜、羊肉、甘蔗、桂圓、草菇、洋菇，這些也要少吃，病程才會縮短，搔癢減輕，恢復得快。