讀完本篇文章你會知道
1.富貴手的中醫治療
2.富貴手的照護事項
3.富貴手的中醫護手霜
4.富貴手的案例
5.富貴手的茶飲「地膚子美手方」
2020年11月29日 星期日
2020年10月4日 星期日
青光眼 | 青光眼預防保養兩茶飲，中醫治療視力進步
等到失明才發現青光眼已經太晚了，中醫治療挽救視力~
#青光眼 #中醫 #中醫推薦 #台北中醫 #中醫師 #中醫眼科
不怕青光眼，就怕失明~~尤其是慢性青光眼，幾乎完全沒有症狀，等發現視力變差，已經晚了，失去的視力是要不回來的，如果本身已經超過40歲，眼睛有以下問題：高度近視、遠視、長期使用類固醇、遺傳性青光眼、三高慢性病者(高血壓、糖尿病、心血管疾病)等，最好每年定期做檢查，或是可以自己睜一眼，閉一眼檢查自己雙眼視力是否變差。
3C族要擔心嗎？如果你的眼鏡度數逐日加深，就要小心青光眼了！
3C族要擔心嗎？如果你的眼鏡度數逐日加深，就要小心青光眼了！
2020年9月6日 星期日
月經沒來體重又上升，中醫調經減重兼助孕
中醫告訴你月經正常來的好處，減重又容易懷孕成功
#月經 #月經週期 #月經沒來 #月經遲來 #中醫 #台北中醫 #中醫推薦 #中醫師 #婦科 #中醫婦科
作者：謝旭東 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)
月經遲來的原因很多，除了常見的壓力過大、常常熬夜外，或是服用藥物(避孕藥、抗生素等)，如果發現體重節節攀升，有可能是多囊性卵巢找上你~
一位33歲戴小姐，自初經起月經周期不規則， 2至3個月月經來一次，工作為公司秘書，常常加班晚回家，若工作生活壓力大，需打催經針月經才來，去年也因多次打催經針關係體重變胖超過10公斤，近期有結婚打算，不想再接受西醫治療，故轉而來仁愛院區中醫科求診，使用科學中藥葛根湯為主方，輔以補腎化痰祛瘀，以及即飲包調經方，於治療4個月後，月經準時到來，且面部痤瘡退去，6個月後，體重也恢復，開心準備做人懷孕。
一位20歲薛小姐，西醫確診為多囊性卵巢，從國中開始月經不規則，長期服用催經藥月經才來，月經來時量少伴隨腹痛，若腹痛嚴重一天需吃4-5顆止痛藥，經前易緊張胸悶，此次因連打兩個月催經針月經未至，故來仁愛院區中醫科求診，因患者為痰濕體質，故以溫膽湯加上蒼朮與香附，在適當酌予左歸丸補腎調經，再加上即飲包調經方，於治療兩個月後月經來潮，且月經來時腹痛減輕不需吃止痛藥，煩惱的痤瘡問題也一併解決，狀況達致穩定狀態。
多囊性卵巢好發於孕齡的婦女，佔不孕症求診人數的3成，目前原因不明，臨床上發現患者體內雄性賀爾蒙過多，且超音波下卵巢為多囊性，西醫對於多囊性卵巢治療方式有賀爾蒙、促排卵針、降血糖藥物，或配合手術治療，雖然打促排卵針會使月經來到，但一部分患者會變成體重更重，又多囊性卵巢患者減重不易，而中醫能在此時提供有利的協助。
中醫典籍並無「多囊性卵巢症候群」的病名，依據症狀歸類，屬於月經後期、閉經、不孕的範疇，中醫認為此病源於「腎虛」，並兼有「痰濕」、「血瘀」、「肝鬱」等問題，運用補腎調經的方式調控生殖軸(下視丘-腦下垂體-子宮)，平衡體內的雄性賀爾蒙，並且化痰消瘀以減重控制體內的胰島素，疏肝解鬱緩解焦慮的情緒，一般療程建議最少需要三個月以上，才能有效調經抗痘兼減重。
多囊性卵巢患者常怕胖故都不敢吃東西，其實三餐正常，少吃食品添加物，晚上七點後不進食，有助於身體體重的控制，配合適量的運動，且誤信來路不明的減肥藥，反而傷及自己身體健康，若體重過重，可以參考以下茶飲減重降血糖：
材料：葛根5錢、蒼朮3錢、陳皮3錢
做法：以1500C.C.水煮成500C.C.水，一周服用一次。
功效：葛根在現代研究有很好的降血糖功效，能有效減少胰島素的阻抗作用，加上蒼朮、陳皮健脾化食，故能控制體重。
#月經 #月經週期 #月經沒來 #月經遲來 #中醫 #台北中醫 #中醫推薦 #中醫師 #婦科 #中醫婦科
作者：謝旭東 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)
月經遲來的原因很多，除了常見的壓力過大、常常熬夜外，或是服用藥物(避孕藥、抗生素等)，如果發現體重節節攀升，有可能是多囊性卵巢找上你~
案例分享(一)
一位33歲戴小姐，自初經起月經周期不規則， 2至3個月月經來一次，工作為公司秘書，常常加班晚回家，若工作生活壓力大，需打催經針月經才來，去年也因多次打催經針關係體重變胖超過10公斤，近期有結婚打算，不想再接受西醫治療，故轉而來仁愛院區中醫科求診，使用科學中藥葛根湯為主方，輔以補腎化痰祛瘀，以及即飲包調經方，於治療4個月後，月經準時到來，且面部痤瘡退去，6個月後，體重也恢復，開心準備做人懷孕。
案例分享(二)
一位20歲薛小姐，西醫確診為多囊性卵巢，從國中開始月經不規則，長期服用催經藥月經才來，月經來時量少伴隨腹痛，若腹痛嚴重一天需吃4-5顆止痛藥，經前易緊張胸悶，此次因連打兩個月催經針月經未至，故來仁愛院區中醫科求診，因患者為痰濕體質，故以溫膽湯加上蒼朮與香附，在適當酌予左歸丸補腎調經，再加上即飲包調經方，於治療兩個月後月經來潮，且月經來時腹痛減輕不需吃止痛藥，煩惱的痤瘡問題也一併解決，狀況達致穩定狀態。
多囊性卵巢減肥難
多囊性卵巢好發於孕齡的婦女，佔不孕症求診人數的3成，目前原因不明，臨床上發現患者體內雄性賀爾蒙過多，且超音波下卵巢為多囊性，西醫對於多囊性卵巢治療方式有賀爾蒙、促排卵針、降血糖藥物，或配合手術治療，雖然打促排卵針會使月經來到，但一部分患者會變成體重更重，又多囊性卵巢患者減重不易，而中醫能在此時提供有利的協助。
中醫治療多囊性卵巢
中醫典籍並無「多囊性卵巢症候群」的病名，依據症狀歸類，屬於月經後期、閉經、不孕的範疇，中醫認為此病源於「腎虛」，並兼有「痰濕」、「血瘀」、「肝鬱」等問題，運用補腎調經的方式調控生殖軸(下視丘-腦下垂體-子宮)，平衡體內的雄性賀爾蒙，並且化痰消瘀以減重控制體內的胰島素，疏肝解鬱緩解焦慮的情緒，一般療程建議最少需要三個月以上，才能有效調經抗痘兼減重。
飲食上注意
多囊性卵巢患者常怕胖故都不敢吃東西，其實三餐正常，少吃食品添加物，晚上七點後不進食，有助於身體體重的控制，配合適量的運動，且誤信來路不明的減肥藥，反而傷及自己身體健康，若體重過重，可以參考以下茶飲減重降血糖：
茶飲：葛根降糖茶
材料：葛根5錢、蒼朮3錢、陳皮3錢
做法：以1500C.C.水煮成500C.C.水，一周服用一次。
功效：葛根在現代研究有很好的降血糖功效，能有效減少胰島素的阻抗作用，加上蒼朮、陳皮健脾化食，故能控制體重。
頻次：一周可以服用2-3次，如果想要增加到一天1次，建議找專業醫師諮詢。
注意：孕婦及腸胃虛弱的人需在醫師指示下服用，過量服用可能會導致頭暈或頭痛。
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2020年8月2日 星期日
濕疹癢到睡不著，中醫告訴你熬湯先自救
濕疹癢擦藥擦到心裡很累嗎？
#濕疹 #濕疹癢 #濕疹症狀 #濕疹成因 #濕疹飲食 #中醫 #中醫推薦 #台北中醫 #中醫師 #換膚方 #中醫皮膚科 #不一定要靠外擦藥 #案例分享
作者：謝旭東 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)
讀完本篇文章你會了解
1.濕疹症狀
2.濕疹成因
3.濕疹的中醫治療
4.濕疹飲食
5.濕疹在家必煮簡易食療
2020年7月12日 星期日
如何舒緩更年期症狀，中醫「扁鵲三豆飲」延緩【2021版】
更年期潮熱頭暈頭痛，中醫用「三豆飲」改善
#更年期 #更年期症狀 #更年期定義 #更年期症狀評估 #如何舒緩更年期症狀 #中醫 #台北中醫 #中醫師 #中醫推薦 #婦科 #中醫婦科
2020年7月2日 星期四
汗皰疹 | 汗皰疹癢到憂鬱，三妙除濕茶除濕解毒
汗皰疹止癢及忌口要點，中醫治療汗皰疹要斷根
汗皰疹是夏天常見疾病，在我碰到的患者之中，最嚴重的莫過於還需要吃安眠藥的藥輔助，才能好好過生活，這個疾病雖然會因為季節而好轉，但是每到夏天就發作，發作後又嚴重影響生活，所以要知道該如何照顧自己才行。
讀完此篇文章你會了解
1.汗皰疹治不好的原因
2.汗皰疹的中醫治療
3.汗皰疹的飲食宜忌
4.汗皰疹可以喝的茶飲
4.汗皰疹可以喝的茶飲
2020年6月30日 星期二
「換膚方3.0」月銷破8000包，直擊有效三大原因完全公開
請注意：換膚方3.0只能親自就診確認病況後才能取得，無法線上購買，且無法寄送至國外。
換膚方3.0為何有效，三大秘密一次說清楚
#換膚方3.0 ##換膚方 #即飲包 #皮膚科 #中醫 #中醫皮膚科 #中醫推薦 #台北中醫 #中醫師
作者：謝旭東 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)
博客來推薦暢銷書：《肌膚的事，讓專業的來》
讀完本篇文章，你會了解換膚方有效的三大祕密
第一大秘密：「消風散」是治療皮膚病的千古名方，換膚方3.0從它而來。
第二大秘密：換膚方3.0內的藥物現代醫學研究成效。
第三大秘密：換膚方3.0也有它的禁忌症。
換膚方的適應症：針對因為免疫失調所導致的皮膚疾病，舉凡濕疹、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、汗皰疹、乾癬、蕁麻疹，甚至是紅斑性狼瘡等。
讀完本篇文章，你會了解換膚方有效的三大祕密
第一大秘密：「消風散」是治療皮膚病的千古名方，換膚方3.0從它而來。
第二大秘密：換膚方3.0內的藥物現代醫學研究成效。
第三大秘密：換膚方3.0也有它的禁忌症。
換膚方的適應症：針對因為免疫失調所導致的皮膚疾病，舉凡濕疹、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、汗皰疹、乾癬、蕁麻疹，甚至是紅斑性狼瘡等。
2020年5月25日 星期一
乾癬 | 乾癬中醫飲食指引【了解三大體質是關鍵 】
乾癬三大體質飲食宜忌，中醫治療乾癬成功關鍵點
年齡到中年後，皮膚開始不明原因的搔癢，紅斑，脫屑嗎？一被診斷為乾癬，就怕癬會傳染嗎？指甲開始變形，還誤以為是灰指甲嗎？其實乾癬不具有傳染性，它是免疫性的問題，嚴重的不只指甲變形，引發關節炎，甚至還與三高息息相關，所以了解乾癬的以下三大重點，就能夠攻克它。
1.乾癬三種體質飲食宜忌
2.乾癬日常生活注意事項
3.乾癬無法痊癒的關鍵點
2020年4月16日 星期四
蕁麻疹| 還在半夜抓癢睡不著嗎？蕁麻疹止癢五要點
蕁麻疹癢到無路可退，止癢有五要點一次解決它
#蕁麻疹 #蕁麻疹舒緩五招 #蕁麻疹飲食 #蕁麻疹吃什麼 #半夜蕁麻疹怎麼辦 #蕁麻疹中醫 #中醫 #皮膚科 #中醫皮膚科 #中醫推薦 #台北中醫 #中醫師
作者：謝旭東 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)
博客來新書推薦：《肌膚的事，讓專業的來》
全台灣有五分之一的人得過蕁麻疹，女性得蕁麻疹的比例約是男性的三倍，如果吃抗組織胺已超過六周，表示從急性的蕁麻疹變成慢性，再不好好治療？小心會變成一輩子的問題，蕁麻疹的原因到底是什麼呢？半夜蕁麻疹怎麼辦？還在用冰敷嗎？還在用拍打嗎？經過我上千例的治療經驗，告訴你五點「原食養道方」可以緩解蕁麻疹，甚至有痊癒的契機。蕁麻疹的療程可以參考此篇「點我」擔心一輩子皮膚病好不了嗎？中醫治療皮膚科四階段扭轉奇蹟
【原】蕁麻疹原因
【食】蕁麻疹飲食
【休】蕁麻疹休養
【道】蕁麻疹穴道
【方】蕁麻疹處方
【食】蕁麻疹飲食
【休】蕁麻疹休養
【道】蕁麻疹穴道
【方】蕁麻疹處方
2020年3月8日 星期日
養肺 | 養肺兩茶飲，中醫還幫你斷過敏
過敏不是從小時候開始，中醫治過敏從腸道開始
#過敏怎麼辦 #中醫 #中醫推薦 #台北中醫 #中醫師 #中醫內科
作者：謝旭東(臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)
*突然過敏怎麼辦？先告訴你有個穴道可以用
*點我，訂閱youtube
最近變冬天常碰到病人問我：「謝醫師，啊我怎麼一直喉嚨有痰，清不乾淨？」
我回答說：「因為你鼻子過敏阿~」
但病人卻回答說：「怎麼可能，我小時候從來沒有這樣啊，我現在40歲才有這個症狀，怎麼可能是過敏呢？」
關於過敏，還是要帶大家有正確的認知，才能有效的解決它。
2020年3月1日 星期日
子宮肌瘤 | 中醫對抗子宮肌瘤超~有效，助孕又安胎
子宮肌瘤導致不孕，中醫不手術也能懷孕生子
#子宮肌瘤 #子宮肌瘤不手術 #中醫 #中醫推薦 #台北中醫 #中醫師 #中醫婦科
作者：謝旭東 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)
讀完本篇文章你會知道
子宮肌瘤為何會導致不孕？
子宮肌瘤中醫要怎麼治療？
子宮肌瘤飲食要注意什麼？
不孕症的中醫治法
2020年2月1日 星期六
中醫懷孕 | 想懷孕找中醫，五個助孕教戰手則一次告訴你
要懷孕找中醫，改變您的體質一舉成功受孕
#懷孕 #中醫調理懷孕 #中醫調理懷孕推薦 #不孕調理 #中醫 #台北中醫 #中醫師 #婦科 #中醫婦科
作者：謝旭東 (台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科)
本篇文章會讓你知道懷孕前該注意什麼，吃什麼對懷孕有幫助，中醫助孕的療程，懷孕初期症狀，無論你是還沒有檢查，或是檢查出來沒什麼問題卻無法懷孕，這裡有解答！
【懷孕前飲食宜忌】
【懷孕前中醫療程】
【懷孕前注意事項】
【懷孕調理小叮嚀】
【懷孕初期症狀】